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Life Skills: une bonne santé et des compétences en matière d

by deborahkawaii123

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Pour que votre enfant soit heureux alors qu'ils vivent de façon indépendante, ils auront besoin pour réussir à garder leur corps sain et propre. Ces compétences de vie sont enseignées tout au long de l'enfance et de l'adolescence de votre enfant en encourageant de bonnes habitudes d'hygiène et des habitudes saines. Ré-application ou Fiber Optic l'établissement de ces bonnes habitudes vous aideront votre enfant à garder comme ils continuent à grandir et à devenir de jeunes adultes.

Bonnes habitudes d'hygiène votre adolescent devraient avoir

Se brosser les dents deux fois par jour.
Douche ou bain une fois par jour.
Se laver les cheveux régulièrement.
Lavez-vous souvent les mains.
Raser régulièrement. (Apprendre à votre fils adolescent de se raser ou apprendre à votre fille adolescente se raser)
Brossez les cheveux au moins quotidiennement et obtenir une coupe de cheveux régulièrement.
Clip et le marié ongles une fois par semaine, les doigts et les orteils.
Prenez soin de toutes les blessures qu'ils se produisent et jusqu'à ce qu'ils soient guéris.
Utilisez des produits d'hygiène personnelle correctement, y compris: déodorants, produits d'hygiène féminine, visage nettoyants acné, etc
Porter des vêtements propres et changer de détartrage dentaire sous-vêtements tous les jours.
Healthy Habits votre ado devrait avoir

Obtenir suffisamment de sommeil.
Manger des aliments sains et de limiter la malbouffe et les boissons gazeuses.
De l'exercice régulièrement, au moins 3 fois par semaine.
Élaborer des stratégies saines pour gérer le stress.
Utilisez de bonnes habitudes d'hygiène. (Voir ci-dessus)
Profitez d'interactions sociales ainsi que seul le temps.
Exercer le cerveau en faisant des puzzles ou la lecture.
Parents, sachez que les petites bosses sur la route se produisent lorsque vous soulevez un adolescent. Par exemple, votre ado ne veulent pas se doucher pendant un certain temps ou peut vouloir porc sur la pizza pendant des semaines. Il est normal de laisser une bonne hygiène et des habitudes saines diapositive dans de petits intervalles, mais Encouragez votre adolescent à s'en tenir à la routine autant que possible. Si vous lui permettre de glisser trop Handpiece Turbine longtemps, ils peuvent développer une mauvaise habitude et perdre les bonnes habitudes que vous leur avez enseigné.

Plus d'information, voir sur www.zeta-dental.fr

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